Taktil behandling är en mjuk och omslutande massage som består av strykningar och tryck. Den används för att skapa välbefinnande och lindra oro, stress och smärta.

Huden är kroppens största känselorgan och det är beröringssinnet, det taktila sinnet, som framförallt är förknippat med huden. Vid beröring frisätts oxytocin, kroppens eget lugn och ro-hormon, vilket bland annat leder till en sänkning av blodtrycket, minskad halt av stresshormoner och ökad tolerans för smärta.

Beröring är livsviktigt för oss människor och behovet ökar vid sjukdom och skador.

Medveten beröring kan bidra till att:

• Skapa lugn och ro
• Ge avkoppling och välbefinnande
• Lindra smärta
• Förbättra immunförsvaret
• Reducera stress
• Lindra sömnsvårigheter
• Förbättra sårläkningen
• Förbättra mag- och tarmfunktionen

Trots att taktil massage är en väldigt mjuk behandling verkar den på djupet, det är som om spänningarna löses upp inifrån när kroppen känner sig trygg.

Den taktila behandlingen är en helkroppsbehandling där mycket tid även ägnas åt händer och fötter.